Posted on Posted in ÖNFEJLESZTÉS

10 DAYS TO FASTER LEARNING

Abby Marks-Beale

 

“hogyan tanulj és olvass gyorsabban”


 

Fókuszálj a lényegre

  • manapság már túl sok információ van, amit szeretnénk elolvasni, de egyre kevesebb időnk
  • van viszont megoldás, egyszerűen nem kell végigolvasni mindent betűről-betűre
  • a legfontosabb, hogy priorizálni kell az adott könyv/cikk tartalmát
  • meg kell találni a lényeges elemeket a szövegből
  • nem kell minden tudást a fejedbe tárolni, írd le a lényeges elemeket, vagy emeld ki őket
  • túl sokat álmodozunk olvasás közben, ezt át kell alakítani: próbálj fókuszálni a lényegre, és a kulcsszavakra
  • minimalizáld a szavak/mondatok újraolvasását (pl. takard le a már elolvasott sorokat)
  • kerüld a „magadba beszélést”, vagyis ne próbáld kimondani a szavakat, amiket olvasol
  • gondold át olvasás előtt a miértedet: így jobban fogod tudni, hogy mit keress a szövegben
  • minden könyvet kezdj a tartalomjegyzékkel, a címszavakkal és az összefoglalókkal
  • ennek segítségével gyorsabban átlátod a struktúrát (kb. a lényeg 40%-át megtalálod így), valamint ki tudod választani a számodra igazán fontos tartalmat
  • olvass bele a fejezetek elejébe (általában elég az első 1-2 mondat), hogy el tudd dönteni, fontos-e számodra

 

Egyéb gyorsolvasási technikák

  • minden mondatnak van 1-2 kulcsszava, koncentrálj ezekre
  • próbáld elkülöníteni minden mondatban az összetartozó szókapcsolatokat, így gyorsabban megérted a lényeget
  • gyakorold a perifériás látást is, az elején nehéz lesz, de később megszokja a szemed
  • fókuszálj a szavak felső vonalára, így gyorsabban megérted a szavakat
  • igyekezz minél kevesebbszer megragadni 1-1 szónál
  • használd a mutatóujjad vagy egy tollat, amit követ tud a szemed, így egyenletes tempóban tudsz haladni az olvasással
  • tarts 20 percenként szüneteket, hogy friss legyen az agyad